Статья о затачивании пилы по Стиву Кови, автору книги «7 навыков высокоэффективных людей». Затачивание пилы означает постоянное обновление своих навыков, психического состояния, окружения и здоровья. Статья содержит советы по улучшению физического здоровья, такие как правильное питание, пить больше воды и занятия кардио.